همه ما برای یک بار هم که شده سردرد را تجربه کرده ایم. گاهی اوقات سردردهای ما به قدری شدید می شود، که تحمل آن بسیار سخت است. در این حالت، هیچ قرص و مسکنی درد ما را تسکین نمی دهد. بنابراین، همواره به دنبال راه هایی موثرتر برای تسکین درد خود هستیم.
اگرچه هیچ درمان قطعی ای برای سردرد وجود ندارد، اما با استفاده از برخی روش ها می توان تا مقدار بسیار زیادی از درد کاست و به بهبودی کمک کرد. در ادامه چند راه حل ساده و کاربردی را برای درمان سردردهای این چنینی به شما معرفی می کنیم:
فلفل قرمز
مطالعات نشان داده است که استفاده از فلفل قرمز می تواند برای کاهش سردرد بسیار مفید باشد.
فلفل با ترشح ماده ای به اسم P می تواند هر گونه درد، از جمله سردرد، را کاهش دهد.
البته اگر هم به چشیدن مزه تند فلفل علاقه ای ندارید، می توانید از روش زیر استفاده کنید:
۴ پیمانه آب را با نصف قاشق چای خوری فلفل ترکیب کنید. سپس دو پنبه را به این ترکیب آغشته کرده و در سوراخ های بینی خود بگذارید. این روش ممکن است سوزشی خفیف در سوراخ های بینی شما ایجاد کند، اما در کاهش درد بسیار موثر است.
یخ
یکی از دلایل سردرد فشاری است که به رگ های خونی وارد می شود. برای کاهش سردرد می توان فشار رگ های خونی را با گذاشتن یخ روی آن ها کاهش داد.
برای سردردهای ضربانی یخ بهترین گزینه است: دراز بکشید و سپس یخ را در قسمت جلویی پیشانی، شقیقه ها و یا هر قسمت دیگری که درد شدید دارد قرار دهید.
سوراخ کردن گوش!
یکی از روش های شگفت انگیز و جالب برای کاهش سردرد میگرنی سوراخ کردن گوش است.
اگر سردردهای طولانی و شدید دارید، شاید این تنها راه حل برای شما باشد. این سوراخ باید در داخل گوش و بر روی برجستگی بیرون آمده در ناحیه مرکزی ایجاد شود.
با این که هنوز هیچ دلیل علمی ای برای کاربرد این روش وجود ندارد، اما سردردهای بسیاری از افراد با استفاده از این روش به طور کامل بهبود یافته است!
نظرات شما عزیزان:
:: برچسب‌ها:
داروخانه آنلاین,
تبادل لینک هوشمند